Typy stahů/kontrakcí svalů
- svalový tonus = klidové napětí svalů, tj. svaly jsou udržovány ve stavu částečné kontrakce
- svalový tetanus = trvalý stah svalových vláken provázený silnými bolesti (nenastává u srdeční svaloviny kvůli dlouhé refrakterní době)
- izotonický/izokinetický stah – napětí svalu se nemění, dochází pouze k jeho zkracování (např. u zádových svalů za účelem udržení rovnováhy těla)
- izometrický stah – zvyšuje se napětí ve svalu, jeho délka se nemění (nastává hlavně u ohybačů a natahovačů)
- koncentrický stah – zvětšuje se objem svalového bříška, sval se zkracuje a úpony se přibližují ke středu svalu (např. flexe u loketního kloubu)
- excentrický stah – sval se prodlužuje a úpony se vzdalují od středu svalu (např. extenze u loketního kloubu)